برچسب: بهترین روش درمان افسردگی

درمان افسردگی بدون دارو ابتدایی‌ترین روش برای درمان است و هر فردی که به افسردگی مبتلاست بهتر است قبل از متوسل شدن به داروها به درمان طبیعی روی بیاورد.

آیا تا به حال با فردی که دچار افسردگی است در ارتباط بوده‌اید؟ اگر جوابتان مثبت است، احتمالا می‌دانید که افسردگی قابل درمان است. اما آیا بهداشت روان و پیشگیری از افسردگی کاملا امکان‌پذیر است؟