آزمون مکانیسم های دفاعی
خلاصه آزمون
0 سوال از 40 سوال تکمیل شد.
سؤالات:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
اطلاعات
پرسشنامه حاضر در برگیرنده عبارتهایی در مورد نگرش های شخصی شماست ، بدین خاطر پاسخ های درست و غلط در آن وجود ندارد . لطفا میزان موافقیت خود را با جمله های زیر با انتخاب یکی از گزینه ها (از 1 کاملا مخالف تا 9 کاملا موافق) مشخص نمائید .
شما قبلا این آزمون را به پایان رسانده اید و نمی توانید مجددا درون آن شرکت کنید.
آزمون در حال بارگذاری است
برای شروع آزمون لازم است که ثبت نام کرده و به حساب کاربری خود وارد شوید.
برای شروع آزمون، لازم است آزمون زیر را به اتمام برسانید.
نتیجه
زمان شما:
زمان سپری شده است
امتیاز شما 0 از 0 است، (0)
دسته بندی ها
- بلوغ نيافته 0%
- بلوغ يافته 0%
- روان رنجور 0%
مكانيسمهاي دفاعي از دوران خردسالي آموخته گرديده و سرانجام بصورت عادت در مي آيند.
برخي از اين مكانيسمها سازنده و انطباقي و برخي ديگر مخرب و غير انطباقي ميباشند كه به آنها اشاره خواهيم كرد. استفاده افراطي و اغراق آميز از اين مكانيسمها منجر به روان رنجوري (اضطراب منتج شده ازرفتار ناهنجار كنترل بيش از حد غرايز) واختلالات رواني وشخصيتي در فرد ميگردند.چه زماني مكانيسمهاي دفاعي بيمار گونه و آسيب زا ميشوند:
1- استفاده افراطي، مكرر و اغراق آميز از آنها.
2- زماني كه دفاعها در حالت انعطاف ناپذير، خشك و انحصاري بكار ميروند.
3- هنگامي كه دفاعها شرايط كنوني را به شدت تحريف ميكنند.
4- استفاده از دفاعها منجر به پديد آمدن مشكلات جدي وعمده در روابط، دوستيها و لذت و برخورداري از زندگي سالم ميگردد.
5- دفاعها موجب تحريف احساسات و هيجانات گرديده و از ابراز سالم آنها جلوگيري ميكنند.استفاده از مكانيسمهاي دفاعي بلوغ يافته پيامدهاي زير را بدنبال دارد:
سلامت عمومي بدن-سلامتي جسم وروان-بروز كمتر اختلالات رواني در فرد-دوستي و روابط پر مايه وسالم-رضايت شغلي-خوشي و شادكامي-تطابق عالي با شرايط و محيط.تقسیم بندی مکانیزم ها:
بلوغ نيافته و ناپخته(IMMATURE):
در كودكان و بزرگسالان كاربرد دارد. اما از آنجايي كه استفاده از آنها منجر به رفتارهاي ناپسند و غير قابل پذيرش اجتماعي ميگردند، بزرگسالان استفاده از آنها را كنار مي نهند. اين دفاع ها بزرگسالان را در كنار آمدن بهينه با واقعيت ناتوان ميسازند. از ديد ناظر افرادي كه به اين دفاع ها متوسل ميشوند معمولا بلوغ نيافته و غير قابل دسترس مي نمايند. استفاده مداوم از آنها مشكلات جدي را در كنار آمدن با واقعيت پديد مي آورد. مثل: خيالپردازي، فرافكني، خود بيمار انگاري، رفتار منفعل-پرخاشگر و برون ريزي.
روان رنجور(NEUROTIC):
در همه افراد شايع است. اين دفاع ها در كوتاه مدت مفيد بوده اما در بلند مدت منجر به مشكلاتي در روابط، شغل و كاميابي از زندگي ميگردند. مثل: توجيه عقلي، واپس زني، واكنش وارونه، جابجايي و گسستگي.
بلوغ يافته (MATURE):
اين دفاع ها مقبول بوده و از بزرگسالان سالم سر ميزند. اين دفاع ها در سلامت روان افراد نقش تعيين كننده و مثبتي دارند. مثل: والايش، نوع دوستي، پيش بيني وشوخ طبعي .
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- پاسخ داده شده
- مرور
- سوال 1 از 40 سوال
1. سوال
من از کمک کردن به دیگران اجساس رضایت میکنم و اگر این فرصت از دست برود غمگین می شوم .
صحیحنادرست - سوال 2 از 40 سوال
2. سوال
قادرم تا پیدا شدن فرصتی مناسب برای حل یک مشکل،آن را از ذهنم بیرون کنم .
صحیحنادرست - سوال 3 از 40 سوال
3. سوال
از طریق انجام کاری سازنده و خلاق مثل نقاشی یا ساختن وسایل چوبی با اضطرابم کنار می آیم .
صحیحنادرست - سوال 4 از 40 سوال
4. سوال
قادرم برای حل هر آنچه که انجام میدهم دلایل خوبی پیدا کنم.
صحیحنادرست - سوال 5 از 40 سوال
5. سوال
تقریبا به سادگی قادرم خودم را بخندانم .
صحیحنادرست - سوال 6 از 40 سوال
6. سوال
مردم تمایل دارند با من بدرفتاری کنند .
صحیحنادرست - سوال 7 از 40 سوال
7. سوال
اگر کسی به من حمله کند یا مرا فریب دهد و پولم را سرقت کند ترجیح میدهم به او کمک شود تا اینکه تنبیه گردد .
صحیحنادرست - سوال 8 از 40 سوال
8. سوال
مردم میگویند که من واقعیت های ناخوشایند را نادیده میگیرم ،گویی که اصلا وجود نداشته اند .
صحیحنادرست - سوال 9 از 40 سوال
9. سوال
من با خطرات به گونه ای برخورد میکنم که گویی سوپرمن هستم.
صحیحنادرست - سوال 10 از 40 سوال
10. سوال
به خاطر اینکه میتوانم افراد راسرجایشان بنشانم(روی آنها را کم کنم) به خودم می بالم .
صحیحنادرست - سوال 11 از 40 سوال
11. سوال
اغلب وقتی چیزی مرا آزار می دهد بطور تکانه ای و غریزی،بدون فکر عمل می کنم .
صحیحنادرست - سوال 12 از 40 سوال
12. سوال
وقتی اوضاع برایم خوب پیش نمیرود از نظر جسمانی بیمار میشوم و احساس کسالت می کنم .
صحیحنادرست - سوال 13 از 40 سوال
13. سوال
من شخصی بازدارنده ای هستم (در برابر دیگران خودم را بیش از حد کنترل میکنم) .
صحیحنادرست - سوال 14 از 40 سوال
14. سوال
من از رویاهایم (خیال پردازی هایم) بیش از زندگی واقعی ام لذت می برم .
صحیحنادرست - سوال 15 از 40 سوال
15. سوال
من دارای استعدادهای خاصی هستم که به من اجازه میدهد زندگی بی دردسری داشته باشم .
صحیحنادرست - سوال 16 از 40 سوال
16. سوال
وقتی که اوضاع بروفق مرادم پیش نمیرود همیشه دلایل مشخصی وجود دارد .
صحیحنادرست - سوال 17 از 40 سوال
17. سوال
آنچه در خیال پردازی هایم انجام میدهم ،بیش از کاری است که در زندگی واقعی ام انجام می دهم .
صحیحنادرست - سوال 18 از 40 سوال
18. سوال
من از هیچ چیز نمی ترسم .
صحیحنادرست - سوال 19 از 40 سوال
19. سوال
گاهی فکر میکنم که فرشته ام و گاهی نیز تصور میکنم که شیطان هستم .
صحیحنادرست - سوال 20 از 40 سوال
20. سوال
احساس صدمه و یا آسیب مرا آشکارا پرخاشگر می کند .
صحیحنادرست - سوال 21 از 40 سوال
21. سوال
من همیشه احساس میکنم که یک آشنا ،شبیه به یک فرشته ی نجات نگهبان من است .
صحیحنادرست - سوال 22 از 40 سوال
22. سوال
تا جایی که می دانم مردم یا خوب هستند یا بد .
صحیحنادرست - سوال 23 از 40 سوال
23. سوال
اگر رئیسم از من عیب جویی کند ممکن است در کارم اشتباهی مرتکب شوم یا کارم را خیلی کند انجام دهم تا عیب جویی اش را تلافی کنم .
صحیحنادرست - سوال 24 از 40 سوال
24. سوال
من کسی را می شناسم که کاملا صادق و درست کار است و می تواند هر کاری راانجام دهد .
صحیحنادرست - سوال 25 از 40 سوال
25. سوال
اگر احساساتم مزاحم کارم شوند میتوانم آنها را نادیده بگیرم (بر روی آنها سرپوش بگذارم) .
صحیحنادرست - سوال 26 از 40 سوال
26. سوال
من معمولا میتوانم جنبه های مفرخ و خنده دار یک وضعیت ناگوار و دردناک را ببینم ( در کنار چیزهای دردناک میتوانم جنبه های جالبی را نیز دریابم) .
صحیحنادرست - سوال 27 از 40 سوال
27. سوال
وقتی مجبورم کاری را که دوست ندارم انجام دهم ،سردرد می گیرم.
صحیحنادرست - سوال 28 از 40 سوال
28. سوال
من اغلب با ا فرادی که حقشان است که از دستشان عصبانی باشم خیلی خوب رفتار می کنم .
صحیحنادرست - سوال 29 از 40 سوال
29. سوال
دنیا با من سر سازگاری ندارد .
صحیحنادرست - سوال 30 از 40 سوال
30. سوال
هر گاه قرار استبا مشکلی مواجهه شوم سعی میکنم راجع به ابعاد (کم و کیف) آن فکر کنم و راه های مقابله با آن را بیابم .
صحیحنادرست - سوال 31 از 40 سوال
31. سوال
پزشکان هرگز نمی فهمند که ناراحتی من چیست .
صحیحنادرست - سوال 32 از 40 سوال
32. سوال
هر جایی که از حقم دفاع میکنم ،بخاطر رک بودنم از دیگران عذرخواهی می کنم .
صحیحنادرست - سوال 33 از 40 سوال
33. سوال
وقتی که افسرده و یا مضطرب هستم با غذا خوردن حالم بهتر میشود.
صحیحنادرست - سوال 34 از 40 سوال
34. سوال
اغلب به من گفته میشود که احساساتم را نشان نمی دهم .
صحیحنادرست - سوال 35 از 40 سوال
35. سوال
اگر بتوانم از قبیل پیش بینی کنم چه چیزی ناراحتم میکند بهتر میتوانم با آن کنار بیایم .
صحیحنادرست - سوال 36 از 40 سوال
36. سوال
هر چه هم شکایت و گله کنم فرقی نمیکند چون هرگز پاسخ رضایت بخشی دریافت نمیکنم .
صحیحنادرست - سوال 37 از 40 سوال
37. سوال
در موقعیت هایی که به نظر تکان دهنده میرسند ، اغلب هیچ احساسی ندارم .
صحیحنادرست - سوال 38 از 40 سوال
38. سوال
برای رهایی از افسردگی و اضطراب به طور افراطی به وظایف و کارهایی محوله ام متوسل می شوم .
صحیحنادرست - سوال 39 از 40 سوال
39. سوال
در شرایط بحرانی علاقه مندم با کسانی دوست شوم که مشکلات یا نیازهایی شبیه به من داشته باشند .
صحیحنادرست - سوال 40 از 40 سوال
40. سوال
اگر افکار خصمانه ای داشته باشم احساس میکنم لازم است کاری برای جبران آن انجام دهم .
صحیحنادرست